Stille

"Wenn wir uns die Zeit nehmen, zur Ruhe zu kommen, dann spüren wir – und jeder Mensch ist dazu in der Lage – das wir unser Leben viel mitfühlender und wachsamer leben könnten." (Jack Kornfield)

Kurze Stilleretreats 2023

Stille | In Bewegung zur Ruhe kommen

Im Alltag bei sich SEIN

Sie kann nicht oft genug Eingang in unser Leben finden, die Stille. Deshalb biete ich öfters die Möglichkeit an, gemeinsam für eine kleine Einheit in die Stille zu gehen. In der Stille führt der Weg zurück zum Feineren, Zarteren und zur inneren Wahrnehmung. Das Wort im Sanskrit Dahrana für Konzentration bedeutet, nur eine Sache in der Hand zu halten. Mit einer Sache können wir uns gut beschäftigen um sie zu verstehen und zu erkennen. Wir brauchen Zeit und Geduld um wieder zu lernen uns zu konzentrieren. Das klärt den Geist und bringt Gelassenheit. Teilweise finden kleine Einheiten statt, die sich aus der Energie der Teilnehmenden ergibt.

Beachte bitte:

Bringe bitte eine Isomatte (wenn vorhanden) bequeme Kleidung und eine warme Decke/Socken mit.

Ausgleich 10,- Euro

5 -er Karte 45,- Euro ( zahlbar beim ersten Termin)

TN ab 4 bis max 14

Termine Stille

Ja, ich bin dabei!

Danke für die Anmeldung. Ich gebe dir Bescheid, ob noch ein Platz frei ist.

Wenn du kommst, bringe bitte bequeme Kleidung zum Wechseln mit.

Herzlichen Gruß

Bernhard

Termine:

Mittwochs, 12.30 h bis 13.30 h

Anmeldung bis einen Tag (Dienstagabend) vorher per Mail möglich.

Kurze Stilleretreats 2022

Stille – Zur Ruhe kommen

Im Alltag bei sich SEIN

Sie kann nicht oft genug Eingang in unser Leben finden, die Stille. Deshalb biete ich einmal wöchentlich die Möglichkeit an, gemeinsam für eine kleine Einheit in die Stille zu gehen. In der Stille führt der Weg zurück zum Feineren, Zarteren und zur inneren Wahrnehmung. Das Wort im Sanskrit Dahrana für Konzentration bedeutet, nur eine Sache in der Hand zu halten. Mit einer Sache können wir uns gut beschäftigen um sie zu verstehen und zu erkennen. Wir brauchen Zeit und Geduld um wieder zu lernen uns zu konzentrieren. Das klärt den Geist und bringt Gelassenheit. Teilweise finden Übungen statt, die sich aus der Energie der Teilnehmenden ergibt.

Bitte beachte:

Bringe bitte bequeme Kleidung und eine warme Decke mit.

Ausgleich pro Termin 15,- Euro

5 -er Karte 55,- Euro ( zahlbar beim ersten Termin)

TN ab 6 bis max 14

Es gilt die aktuelle Corona Verordnung.

Termine Stille

Ja, ich bin dabei!

Danke für die Anmeldung. Ich gebe dir Bescheid, ob noch ein Platz frei ist.

Wenn du kommst, bringe bitte bequeme Kleidung zum Wechseln mit.

Termine:

Mittwochs, 17.00 h bis 18.00 h

Anmeldung bis einen Tag (Dienstagabend) per Mail möglich.

Start ab 27.04.2022

Sich in der Stille begegnen

Konzentration und Atem

Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir in die Stille zu gehen. In der Stille hast du die Möglichkeit, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen, zu spüren und wieder mehr in deinem Herzen anzukommen. Stille regeneriert, reinigt, schafft Klarheit und Raum.

Stille und Entwicklung

Mittlerweile ist das praktizieren von Stille nicht mehr wegzudenken aus der Persönlichkeitsbildung. Mir ist es dabei wichtig, nicht eine bestimmte Form, wie zum Beispiel bei geführten Meditationen, vorzugeben. Ein weit gefassterer Rahmen unterstützt dich als Übender. Das regelmäßige praktizieren ist ein wichtiger Faktor, um sich seinem Wesen und Herz zu begegnen.